Ranní jarní pohyb v přírodě

Dneska ráno jsem se opět po delší době donutil vzít nohy na ramena a vydat se do modřanských hvozdů zlepšit svou chatrnou fyzickou kondici. Letos jsem byl běhat již několikrát a musím říci, že je to fakt děs. Nicméně pozoruji jisté zlepšení, což mi dává naděje do budoucna, že každý výběh nebude doprovázen akutním rizikem selhání celého organismu. Také se snad dočkám toho, že se nebude jednat o tzv. „indiánský běh“, ale běh souvislý 😉
Navíc dnes ráno jsem si mohl užívat příjemně jarního počasí, což není nikdy k zahození. Jaro, to je totiž naprosto skvělej vynález, kdybyste to nevěděli 🙂 Pouze jsem musel zvýšený pozor na šneky, kteří se vydali na cesty a tak jich na cestě bylo požehnané množství. Naštěstí jsem žádného nerozšlápl.

Napsat komentář

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..